Боремся с повышенным давлением

Как часто повышенное артериальное давление донимает вас? А ведь этот недуг приходит в гости, принося с собой довольно таки неприятные симптомы, такие как: слабость, головная боль, учащённое сердцебиение, шум в ушах, а позднее может перерасти в более серьёзные последствия. Ещё не так давно повышенное давление (гипертонию), в основном считали как заболевание, которое приходит с возрастом. Но учитывая теперешний способ жизни среднестатистического человека в современном мире, а именно: постоянные стрессовые ситуации, работа в офисе или другом месте где человеку приходится мало двигаться, не правильное питание, а также другие различные факторы, расширяют аудиторию страдающих на повышенное артериальное давление, и всё чаще в нее входят не люди преклонного возраста, а совсем молодые и даже дети. Хороший и безвредный для организма способ борьбы и профилактики с этой болезнью – это применение различных лекарственных рецептов на основе природных компонентов, таких как, богатые витаминами и полезными веществами фрукты, овощи, растения, ягоды, травы.
Прополис – в былые времена прополис употребляли в чистом виде что было не очень вкусно и удобно, но сейчас к счастью из прополиса делают лекарственные экстракты и настойки. Настойку нужно применять раз в день, по 30 капель размешивая с полстакана тёплой воды, или холодного молока. При начинании лечения нужно проконсультироваться у врача, а также для определения результата систематически измерять давление!
Свекла с мёдом – простое и отличное средство при гипертонии, свежевыжатый сок столовой свеклы перемешивается с таким же количеством мёда. Применять это лекарственное средство 5 раз в день по одной столовой ложке.
Пустырник – из пустырника заваривается чай, который обладает успокоительным и снижающим давление свойством. 2 чайных ложки пустырника нужно заливать кипятком, затем под накрытой  крышкой настаивать чай  10 — 15 минут. Процеженный чай, нужно пить  дважды в сутки по 1⁄2 стакана.
Мёд – эффективное природное лекарство от многих болезней. Также мёд эффективен и при повышенном давлении, возникшем на нервной почве, улучшает циркуляцию крови, действует как успокоительное и снотворное, а также мёд щедрый на кальций. На 1 стакан мёда добавляется по 1 стакану лимонного и морковного сока, в конце добавляется стакан мелко натёртого хрена, затем всю получившуюся массу перемешать и поставить в холодильник. Смесь употреблять по 1 столовой ложки 3 раза в день. Последний раз принимать лекарство за полчаса до сна!
Черноплодная рябина – очень полезна, и вмещает в себе большое количество витамина C, а также витамины B_2 и B_6, богата на минеральные вещества и кератин. Протёртые ягоды и сок черноплодной рябины эффективно снижают повышенное артериальное давление.
Чай заваренный на кукурузных рыльцах улучшает кровообращение. Пол литра кипятка заливаем 4 столовых ложки кукурузных рылец, затем накрыть и дать настояться 15 минут и процедить. Применять дважды в сутки по 1⁄2  стакана, чередовать применения лекарства через день.
Чеснок – с давних времён чеснок зарекомендовал себя как хорошее действующее средство понижающее давление, хорошо прижился в разных народах и применяется как народное лекарственное средство. Например: Поляки растирают 30 зубков чеснока, размешивая с литром воды и 500 миллилитров свежевыжатого лимонного сока. Принимать лекарство нужно 3 раза в день, два раза по 1 чайной ложки на протяжении дня, и последнее употребление перед сном 2 чайных ложки. Французы просто выпивают 1 стакан воды с 1 раздавленным зубком чеснока натощак.  В Грузии заквашенный чеснок едят как овощную закуску. Вообще полезно внести чеснок в ежедневный рацион, использовать чеснок, в качестве специй добавляя его в первое и мясные блюда. Нужно учитывать, что чеснок хоть и полезное лекарственное средство, но его не рекомендуется применять людям с повышенной чувствительностью желудка!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *